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 こんばんは^^

 今日は男性型脱毛症(AGA)について書いてみます。

 私の調べたところによるとAGAの治療はフィナステリドと
 ミノキシジルが効果が高く結果の出ている
ようです。

 これは日本皮膚科学会が正式にガイドラインを
 発表していることからも間違いないと考えられます。

 
 フィナステリドとミノキシジルを同時に摂取する事が
 発毛を促進させる最強の方法ということになります。

 AGAの方がブログで実践されている記事うや画像を
 みてもかなりの速度での発毛効果が得られているようです。


 ミノキジルは通常リアップやロゲイン等で頭皮に塗布して
 使用するのが一般的に知られていますが
 飲み薬(ミノキジジルタブレット)の方が
 効果が高いようです。


 数か月前に抜け毛、薄毛改善の情報商材を購入したのですが、
 その執筆者もフィナステリドとミノキシジルタブレットを
 服用して4カ月でフサフサの状態になったそうです。

 副作用についても体毛が濃くなった(納得)くらいで、
 他は問題ないようですね^^


 ここで問題なのが費用(ランニングコスト)なのですが、
 国産のプロペシア(フィナステリド)は保険適用外のため
 診察料とプロペシア代が高額になってしまいます。

 今はまとめ買いができるAGA専門病院もあるようですが
 それでも一カ月6000~7000円くらいだったと思います。


 そこで専門業者に依頼して海外から直輸入する方法をとっている
 方がかなり多いです。


 この場合国産のプロペシアと同等成分とされるフィンペシア
 になります。

 フィンペシアだと一カ月2000~3000円程度
 抑える事ができます。


 しかしながらフィンペシアは製造業者によっては
 キノリンイエローという発がん性の疑いのある
 コーティング剤が含まれている
ので注意が必要です。


 私が購入した薄毛改善レポートには筆者が
 成分を調べて、実際に服用して安全だという取引業者さんを
 紹介していました。

  ↓↓↓

 健康堂本店

 
 もう一店もキノリンイエローが配合されていないようで、
 実践された方が一番安いとお勧めのお店です。
 (国際基準を満たしているフィンペシア)
 (専門調査会社の成分検査済み)

  ↓↓↓

 アイドラッグストア
7500点もの品揃え!安心して海外医薬品をお届け致します!


 ミノキジジルタブレットもお安く買えるので、
 合わせて購入してもよいですね^^


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 それではまた優良情報がありましたら記事にしますね。 
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 世界一受けたい授業で以前やっていた、
 薄毛や肌等健康によい食品について
 あらためて調べてみました。


 シナモン

 好きな人は好きだけど嫌いな人は嫌い。

 ↑当たり前なのですが。。。汗


 普段の食事であまり頻繁に出てくる食品では
 ないですよね。

 私はシナモン好きなのですが、シナモンドーナツ
 シナモントースト、コーヒーやミルクティーに
 ちょこっと入れる、生八橋以外はあまりシナモン
 が含まれている食べ物を知りませんでしたし、
 あまり興味もなかったのですが。。。。


 シナモンには意外な効能がある事を知りました!

 毛細血管の老化の防止

 毛細血管の老化や消滅が原因で抜け毛や薄毛
 または肌(シミやシワ)を引き起こす原因の
 一つになるそうです。

 シナモンには毛細血管の老化を抑える効果が
 ありますので、抜け毛やシミ等の予防になる

 いうわけです^^


 このほかにも

 : 血糖値を下げる
 : 冷え症改善
 : 下痢に効く
 : 消化不良

 様々な効果があるとされているそうです。


 なんといってもスーパー等で100円前後
 購入できますからとても経済的な健康対策ですね!


 私はときどきシナモンシュガーをトーストに振りかけて
 食べているのですが、これからはもう少し意識て
 摂取しようと思っています。


 薬品ではないので著しい効果はわからないと
 考えられますが、長い目でみると違いが出てくる
 のではないかと期待しています^^


 シナモン好きな人は是非お試しください!


 また、苦手な方用に便利なサプリメントも紹介しておきます。

 シナモン樹皮 600mg 120錠


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 30度で除湿設定。


 あまりの暑さにエアコンに頼りがちですが、
 冷やしすぎは体に良くないので上記の設定に
 しています。

 この季節はPCにも暑さが負担になりますからね!


 ビオチン


 髪や肌に効果があるとされているビタミンです。


 白髪や抜け毛予防に効果的な成分で血行促進作用があり
 新陳代謝を高めるとされています。


 通常は多くの食品から摂取できるし、腸内細菌によっても
 合成されるので不足する事はないと言われています。


 しかし生活習慣や食習慣の乱れから腸内細菌(悪玉菌)が増え
 ビオチンの合成が阻害されれば不足してしまいます。


 ということで、生活習慣や食習慣に不安を感じている方は
 その見直しをする事を強くお勧めします^^


 : 適度な睡眠

 : バランスのとれた食事

 : 適度な運動


 慣れないうちや、仕事の都合で難しい方はサプリメントで
 摂取することもできます。

 
 


 
 スーパーマルチビタミン


 ↑画像はビオチンのみのサプリメントで
 下のスーパーマルチビタミンはビオチン配合で
 その他多くのビタミンやミネラルを同時に摂取
 できますのでご紹介しておきます^^

 年々野菜に含まれる栄養分の減少が問題となっていますので
 私はマルチビタミン&ミネラルを摂取しています。

 薬品ではありませんので劇的な変化はありませんが、
 長い目でみると健康にとって有益だと思います^^


 その他の発毛関連情報

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 こんばんは~


 発毛と育毛関連情報です!


 必須アミノ酸の一つであるL-リジンが発毛や育毛に
 効果を発揮するという結果が報告されているようです。


 免疫機能を高める作用があるので健康維持の為にも
 効果がありますね^^


 注目したいのはAGAの治療薬にミノキシジルを併用すると
 ミノキシジルの効果を増加させる働きもあるという点です!


 副作用のないようですのでミノキシジルを使用している方は
 濃度を上げずに効果を向上させることができますので、
 副作用のリスク回避にも有効的な手段といえるでしょう。


 


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 ミノキシジル

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 こんばんは。


 最近、原因不明の頭痛に悩まされています^^;


 暑いせいか仕事中も終わってからもエアコン付けている
 のが原因ではないかと睨んでいるのですが、
 切ると暑さでまいってしまうので、どうしようかと。。。


 29度設定なのでそんなに低くしていないのですけどね。


 今日はノコギリヤシという成分が薄毛に効果がある
 ようですのでお調べしました^^


 ノコギリヤシは前立腺肥大に効果があるとして
 頻尿や残尿感等の症状に有効的であることで有名です。


 前立腺肥大と聞いてふと思ったのですが、
 以前記事にしたAGAの薬のフィナステリドも
 もともとは前立腺肥大の薬
だったという事を思い出しました!


 そう、そこで深く調べてみたところフィナステリドも
 ノコギリヤシもAGA(男性型脱毛症)の原因である
 5αーリダクターゼという酵素を抑制する働きがある
のです。


 効果としては10人中6人が発毛を実感できたとされており、
 フィナステリドのほうが強力ですが、副作用が無い分
 安全性があり年齢制限もありませんので未成年でも
 服用できる
という利点もあります。


 しかしAGAにしか効果がありませんので、
 AGAで方でフィナステリドに抵抗がある方は
 まずノコギリヤシを試してみてはいかがでしょうか?


 費用もあまりかかりませんのでAGAの症状の
 予防としても効果的だと考えられます。


 効果には個人差がありますのでフィナステリドと同様に
 半年前後服用してみて改善が見られない場合は
 もう少し続けるか服用を止めるかを判断する必要があります。


 ノコギリヤシのサプリメントを紹介しておきますね。

 ノコギリヤシ  60粒

 


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